フットマッサージャーを使うとどんな効果がある?

動物のように四足歩行だと足にだけ負担が掛かるということはないですが、人間は進化したため二足歩行になり、足に大きな重心を置くことで疲れてしまいます。特に家事労働や仕事の後では、脚全体がバンバンになってうっ血を起こすことにもなりかねません。そんな時に、フットマッサージャーはお手軽で便利な必須アイテムです。わざわざマッサージの施術を受けに行くともなれば時間もかかり、それなりの費用も費やさねばなりません。その点、フットマッサージャーは近頃では通販ででも安価に手に入れる事もできるし、好きな時間に、好きなだけの使用も可能です。東洋医学の経絡のツボが一杯詰まっているのが脚であり第二の心臓とも言われ、足裏は内臓器官の反射域とも称され、非常に重要な身体の一部分です。痛さで耐えられない位強度にするより、軽めで短時間の方が効果的です。足の部分だけのもありますが、ふくらはぎまで届く物の方が気持ち良く、より全身に響きます。マッサージをしながらテレビを見たり、読書に耽ったりと一石二鳥のメリットも否めません。足のむくみが解消されると、腎臓も丈夫になり水太りからも解放されます。健康な身体を維持するのに、手短な優れものであることは間違いありません。

Filed under: 未分類 — 真希 3:27 PM